2026 - Uma mensagem para o novo ano de Tai Chi

      Porque praticar a arte do Tai Chi.

      Quando falamos de Tai Chi , a imagem é que se trata apenas de um exercício entediante praticado por idosos. Mas se você perguntar à qualquer chines, ele te acrescentará algumas qualidades à percepção desta arte que para ele está na base cultural da sua civilização.

      Primeiro em tratando-se especificamente ao exercício físico ele lhe dirá que este é de fato por mais que não pareça, uma arte marcial, em seguida ele dirá que é um exercício terapêutico. Se ele for um chines culto ele então explicará que esta arte além de ser um exercício terapêutico e marcial, é também a expressão física da filosofia que embasa todas as três principais escolas de pensamento chinês, o Taoísmo, o Confucionismo e o Budismo.

      O pensamento Chines tem três pilares: 1-O conceito do QI, a energia onipresente, 2-a mutação, expressa na pulsação de toda a realidade entre Yin Yang( Tai Chi), e a caligrafia, enquanto prática de exprimir visualmente a energia do mundo invisível. O Tai Chi é uma arte que exprime tudo isso fisicamente. Mas você deve estar se perguntando porque essa arte é importante para nós, já que esta cultura tão exótica não tem nenhuma influencia no nosso cotidiano? Porque ela pode ser um instrumento maravilhoso para qualquer um de nós, em qualquer que sejam nossos objetivos. trata-se da arte da moderação entre opostos, da arte de interação harmonica em vez de conflito, de união por entendimento do que é universal.

      Pragmática como toda arte marcial precisa ser, o Taiji ( escrita atual correta de Tai Chi), baseia -se na adaptabilidade constante com o mínimo de desgaste energético necessário. Ao considerarmos a realidade estressante e violenta à qual somos submetidos diariamente, tentamos todos estabelecer nossas próprias estratégias , que copiamos de alguém ou herdamos da nossa cultura. A realidade opressora da violência e e insegurança que vivemos no Brasil e especialmente no Rio, é por assim dizer um grande desequilíbrio do Yang sobre o Yin. Vivemos numa barbárie cultural, na qual a paciência, a gentileza, a atenção e cuidado do meio ambiente, o respeito aos mais fracos começando pelas mulheres, e pelas diferenças de raça; culturais ou mesmo de fé religiosa , todas manifestações do Yin no mundo real , estão sendo desvalorizadas e oprimidas.
   
      E então nossa reação é sempre Yang, criticamos, não aceitamos, ficamos também intransigentes, e fechamos nossas opiniões, e tentamos de alguma forma tentar entender esta realidade brutal que não é culpa do governo, do partido ou da política mas de uma cultura burra que boicoteia a educação, exceto por alguns breves momentos na história, desde que o Brasil existe enquanto país. Independentemente das razões, é aqui que nos encontramos hoje, numa realidade de decadência anunciada, e nos perguntamos qual a estratégia para lidar com a realidade? E como o Taiji esta arte tão exótica pode ser de alguma serventia?

      O Taiji nos ajuda a encarnar por assim dizer um padrão de atitude que para corrigir um excesso de Yang, favorece o Yin. Escutar mais do que falar, preservar mais do que gastar, ceder mais do que impor, ser mais delicado do que bruto, mais suave do que duro, mais lento do que rápido, porque quando na estrada da vida , surgem as curvas , devemos reduzir a velocidade e não acelerar. Ser gentil em vez de rude, ser paciente em vez de raivoso, e promover sempre a união, pois nela reside o amor pela vida.

      Mas como o Taiji funciona para que isso aconteça? Através da pratica constante da mutação. Saber mudar do Yin para o Yang e do Yang para o Yin é estar em harmonia com o universo. Como o surfista surfa a onda, o Taiji surfa a vida. É importante que aprendamos a surfar, ou passaremos a vida apenas tomando onda na cabeça e tentando não se afogar, entre uma serie de ondas e outra. O favorecer o Yin começa com a valorização das mulheres. E isso vale para as mulheres também, entender que gerar preservar educar reside na delicadeza e precisão das ações, qualidades Yin, e não na força e na velocidade , alternativas Yang, que, na pressa e na pressão gera os desvios de conduta . Quando somos contrariados, quando pisam nas nossas feridas, nossa reação natural é Yang, sejamos homens ou mulheres, nos tensionamos e tendemos a pisar de volta.

      A estratégia do Taiji é primeiro estarmos atentos para que isto não aconteça, segundo uma vez que aconteça, como o surfista, tentar sair pela via de menor esforço e maximo de propulsão, e não voltar-se e "lutar" contra a onda. Ter a atitude de escuta e percepção é Yin por natureza, mas para ser bem aplicada necessita ser praticada, para quando a pressão surgir, agir naturalmente com o Yin.

      Que em 2026 mais pessoas possam desfrutar dessa arte maravilhosa do Taijiquan(Tai Chi Chuan), e para aqueles que não façam, possamos todos atentar para o nosso lado Yin, nossa delicadeza, nossa gentileza, nossa empatia, nossa compaixão.